84.7kg(2015/2/7)

食べたもの

朝食:白米、ひじき白和え、煮豆、まいたけ

昼食:白米、めかじきの竜田揚げ、ひじき白和え、煮豆、納豆、あさげ(お麩追加)

夕食:白米、餃子、モヤシとワカメのサラダ、五目豆、もずく酢

晩酌:ウイスキーストレート、福豆、ミックスナッツ