83.1kg(2015.2.22)
食べたもの
朝食:白米、サバ塩焼き、切り干し大根の煮物、卯の花
昼食:白米、サバ塩焼き、ひじき煮、切り干し大根の煮物
夕食:豚肩肉と玉ねぎの卵とじ丼、紫キャベツのサラダ、納豆
晩酌:芋焼酎ロック2杯、切り干し大根の煮物、福豆
妻体重:39.0kg
食べたもの
朝食:白米、サバ塩焼き、切り干し大根の煮物、卯の花
昼食:白米、サバ塩焼き、ひじき煮、切り干し大根の煮物
夕食:豚肩肉と玉ねぎの卵とじ丼、紫キャベツのサラダ、納豆
晩酌:芋焼酎ロック2杯、切り干し大根の煮物、福豆
妻体重:39.0kg