・体重 91.3kg（前日比-0.5kg / 月初め比+0.5kg） ・食べたもの 朝食：白米＊ベーコン目玉焼きししとう＊味噌汁（具6種）＊まいたけ＊牛乳 昼食：弁当（卵焼き、ひじき煮、焼き鮭）味噌汁 夕食：ハヤシライス（玉ねぎ・ナス・ゴーヤ・ベーコン）＊手羽元焼き…