体重日記

94kgからのダイエットブログ

2015-10-01から1ヶ月間の記事一覧

子供8〜9ヶ月

<認知・情緒> ・人見知り継続。遊んでもらっているときにこちらを振り向く。 ・見えなくても探しにくる。後追い始まる。 ・午前中は一人遊び長め(1時間とか)。午後からべったり。 ・好きなおもちゃを選んでとる。 ・絵本好き。泣いてても読むと機嫌治る…

77.1kg(2015.10.19)※体重記載のみ

最近、朝の食欲が無い様子。仕事で帰宅は遅め、夕食後に晩酌+つまみを食べる。体重は少しリバウンドしたり減り始めたり。

3回食&下ごしらえ

三回食になって、当然だけど作る量と回数が増えた。食べられる種類も増えて、組み合わせやメニューも考える必要が出てきた(今まではだいたいマンネリ)。相変わらず、夜寝たあとや昼寝中は些細な物音で起きる(音の出る家事はできない)。午前中〜午後早い時間…