12月初めに出産。１ヶ月が過ぎた。予定日よりかなり早い出産だった。 自分から産まれたことは信じられないような感動的な体験だったが、産院での一週間は過酷で長かった。 毎日泣いてた。 遠方から実母が一ヶ月間来てくれて、なんとか生活できるようになった…

診察の結果、安静解除！ 先週やや数値高めだったとのことで、糖負荷検査実施。炭酸飲料の摂取は久々で、飲むのに時間がかかった。 健診からの帰り道、久々に外を歩き、コンビニで買い物し、解放感に感動。 しかし、病院にて座位での待ち時間が長かった為か、…

☆前日 病院へは義母が送迎してくれるため、健診前日に義実家へ宿泊。 久々の中距離？移動(車で2時間少し)。席の関係上、助手席をフラット+足を降ろした状態で移動。 義実家へ到着し、玄関に右足をかけて登ろうとしたが、脱力しゆっくり尻もちをつく。義母に…

自宅安静中の一日の流れを記録しておく。 7:00 目覚ましで起床。夫に声をかけ起こす。 7:30 朝食（夫が用意）。内服。 夫出社後、2～3時間昼寝。 12:30 昼食（温めるだけ）。内服。 18:00 シャワー 20:00 夕食（夫が用意）。内服。 24：00 内服。就寝。 夜中…

妻の状態 ・食事、シャワー、トイレ以外は横になって過ごす。 ・ベッド上でDVD見たり、ネット見たり、ブログ書いたり…激しく暇。 ・やれることといえば、洗濯物たたみ＆片付け／家計簿付け（寝ながら）、食材保存の為の小分け作業（座りながら）、夫の着替え…

ここ1ヶ月以上苦手な内診も無いし、今日も経腹エコーで終わりかな？と気負いも無く受けた31週の助産師外来。 血圧・脈拍・体重測定、検尿を終え、階上にある喫茶店で無料ドリンクをいただく余裕もあり。 助産師さんに呼ばれ、経腹エコー実施。逆子ではないと…

家事について。 家自体は広くなく、夫婦共に過不足無く生活できればいいというスタンスなので、妊娠前から家事量は多くはなかった。（面倒くさがりなので、できるだけ動きを少なくするように努めてもいた。） 妊娠初期、つわりの時期は横になっていることが…

平日は部屋の整理、調べ物、留守中の準備、荷造りをして過ごす。少し読書する気持ちの余裕？も。 休日は夫実家、買い物、保険やマンションの手続き等で外出が多い。太字は家事。 7:10 起床。朝食とお弁当作り。 7:30 夫起床・朝食 7:50 自分朝食（ジャムトー…

出産まで生活する予定のマンスリーマンション。 ビジネスホテルのマンスリープラン（格安）の利用を検討していたが、電話確認すると「年度明けまで満室」とのこと。。。 慌てて他のマンスリー系を探し始める。 結局、8月に探して一応の目星をつけておいたマ…

10/3（金） 昼間横になると10分くらいで咳が出始める。 過去、咳が止まらず救急外来にかかったこともあり、かなり不安になる。 産婦人科に相談の結果、呼吸器内科の受診でもOKです、とのことで夕方受診。 ウイルス性の風邪、とのことで、咳・痰の薬を追加処…

10/2（木） 変わらず発熱は無いが、軽い頭痛と鼻水と咳、頭部と四肢末端の熱感に加え、咽頭と耳奥の痛みも出てきた。胎動はあり、むしろ激しい。 産婦人科へ連絡し、症状を説明し、受診可能か確認を取ってから受診（夫が送ってくれた）。 抗生物質・漢方薬・…

計￥14989（妊娠中total￥68381） ・産婦人科費（健診以外） ￥400（２回） ・薬代 ￥960（2回） ・他医療費 乳腺外来￥1900（1回。乳腺エコー＋触診。） 歯科￥1390（1回。歯科検診の流れで歯石除去。） ・マタニティ用品 とこちゃんベルトⅡ￥5000 ・ベビー…

熱は無いが、昨日からの倦怠感に加えて喉の痛みと鼻水、手足のほてりあり。 普段に増して眠りが浅く、30～1時間ごとに目が覚める。 生姜湯や生姜粥を採ると少し落ち着く。日中は1時間半程度続けて眠れる。 薬飲めないのが辛い。

以下は夫午前中会議のみ、午後から外出した日の流れ。 病院・買い物・夫実家へなど車での外出が増える。予定が無い日の流れは概ね変わらず。 夜間尿意で5～6回起床するためか、日中２～3時間睡眠をとる。太字は家事。 7:50 起床。朝食作り。 8:30 自分朝食（…

・体重 90.8kg（前日比+0.2kg / 月初め比-） ・食べたもの 朝食：白米＊ベーコン目玉焼き＊味噌汁（具5種）＊まいたけ＊牛乳 昼食：弁当（卵焼き、ひじき煮、焼き鮭）味噌汁 夕食：回鍋肉丼＊オクラ梅和え＊冷奴（シソ、海苔、ゴマ） 晩酌：缶酎ハイ350ml＊…

計￥53392 ・妊婦健診費 ￥4000（初回のみ） ・産婦人科費（健診以外） ￥18120（11回） ・薬代 ￥4020 ・他医療費 歯科￥2430（1回。初回健診は無料。） ・マタニティ用品 靴・下着￥12222 その他（検査薬・生活用品など）￥2036 ・マタニティ書籍 ￥1944 …

予定のない日がほとんど。太字は家事（トータルで3時間くらい）。 7:10 起床。朝食とお弁当作り。 7:30 夫起床・朝食（ご飯･目玉焼き･味噌汁･牛乳。ほぼ固定。） 7:50 自分朝食（トースト･目玉焼き･コーヒー･果物入りヨーグルト）夫シャワー。 8:15 夫出勤（…