・体重 測定忘れ（前日比/ 月初め比） ・食べたもの 朝食：白米＊ベーコン目玉焼きピーマン＊味噌汁（具5種）＊牛乳 ・夫：料理屋さんでのイベント参加のため上京。友人と電車旅？も予定。 明日夕食まで外食。 ・妻：41.5kg。洗濯、居間の棚整理など。やや熱…