熱は無いが、昨日からの倦怠感に加えて喉の痛みと鼻水、手足のほてりあり。 普段に増して眠りが浅く、30~1時間ごとに目が覚める。 生姜湯や生姜粥を採ると少し落ち着く。日中は1時間半程度続けて眠れる。 薬飲めないのが辛い。
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