体重日記

94kgからのダイエットブログ

2014-11-14から1日間の記事一覧

自宅安静中の生活

自宅安静中の一日の流れを記録しておく。 7:00 目覚ましで起床。夫に声をかけ起こす。 7:30 朝食(夫が用意)。内服。 夫出社後、2~3時間昼寝。 12:30 昼食(温めるだけ)。内服。 18:00 シャワー 20:00 夕食(夫が用意)。内服。 24:00 内服。就寝。 夜中…