体重日記

94kgからのダイエットブログ

2015-02-03から1日間の記事一覧

捨てる3

捨てるもの・スライサー(新しいものをもらったので)

85.1kg(2015/2/2)

※体重記載箇所、本文➡︎題名へ変更 食べたもの 朝食:白米、焼き鮭、きんぴらごぼう、切干し大根サラダ(ほうれん草、人参、ごま) 昼食:弁当(焼き鮭、切干し大根サラダ、きんぴらごぼう、煮玉子) 夕食:白米、赤魚の粕漬け、野菜炒め