食べたもの朝食:白米、大根と豚肉の煮物、納豆、キャベツとツナのサラダ、五目豆昼食:他人丼(えのき、ネギ)、キャベツとツナのサラダ、もやし炒め、紅白なます夕食:カレーライス、アボカド、ラズベリーパン一口夕食後:オロナミンC一口妻体重:39.4kg(+0.1kg)