体重日記

94kgからのダイエットブログ

2015-04-06から1日間の記事一覧

捨てる6

捨てるもの今回は衣類を大量に処分。<夫>半袖ワイシャツ3枚Tシャツ7枚ネルシャツ1枚トレーナー1枚ジャージ上1枚フリース1枚短パン1枚<妻>カットソー7枚カーディガン2枚キャミソール1枚ワンピース1枚パンツ3枚スカート2枚パンプス2足数年前から着ていなかった…

80.1kg(2015.4.5)

食べたもの朝食:カレーライス、レーズンパン、コーヒー、根菜のキンピラ、五目豆昼食:カレーライス夕食:白米、カレー少し、納豆妻体重:39.1kg