食べたもの 朝食:炊き込みご飯、ゆで卵、トマト、きゅうり 昼食:白米、シュウマイ、ミートボール、ほうれんそうともやしのナムル、納豆、水菜サラダ、春雨スープ 夕食:カレーライス、厚揚げと青梗菜のさっと炒め 妻体重:40.3kg
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