2014/8/18

・体重　91.6kg（前日比+0.4kg　/　月初め比+1.6kg）

・食べたもの

　　朝食：白米＊ベーコン目玉焼き＊味噌汁（具5種）＊ミニトマト＊ししとう＊牛乳

　　昼食：弁当（卵焼き、焼き鮭、ひじきの煮物）味噌汁

　　夕食：白米＊手羽元焼き（人参、玉ねぎ）＊ナスの煮浸し＊納豆

　　　晩酌：缶酎ハイ350ml１缶＊ハイボール＊浅漬け（きゅうり、白菜）＊スナック

・妊婦歯科検診。虫歯は無し。歯石と歯垢除去の為、2回ほど通院予定。

・洗濯。免許センターにtel。