体重日記

94kgからのダイエットブログ

2014-08-08から1日間の記事一覧

2014/8/8

・体重 91.1kg(前日比+0.9kg / 月初め比+1.1kg) ・食べたもの 朝食:白米*ベーコン目玉焼き*味噌汁(具5種)*ミニトマト*なめ茸*牛乳 昼食:弁当(卵焼き*ウインナーピーマン*焼き鮭)味噌汁 夕食:白米*回鍋肉(豚肉、キャベツ、ピーマン)*オク…