・体重 90.1kg（前日比-1.0kg / 月初め比+0.1kg） ・食べたもの 朝食：白米＊ベーコン目玉焼き＊あさげ＊ミニトマト＊なめ茸＊牛乳 昼食：冷やし中華（卵、レタス、ベーコン、シソ）＊冷奴 間食：冷酒1杯＊缶酎ハイ350ml１缶＊冷奴＊スナック菓子1/2袋＊クッ…