・体重 90.8kg(前日比-0.1kg / 月初め比+0.8kg) ・食べたもの 朝食:白米*ベーコン目玉焼き*味噌汁(具5種)*ミニトマト*ししとう*牛乳 昼食:弁当(卵焼き、ささみフライ、ウインナーピーマン)味噌汁 夕食:白米*手羽元焼き(豆板醤味)*ナス煮浸…
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