・体重 90.1kg（前日比-0.4kg / 月初め比+0.1kg） ・食べたもの 朝食：白米＊ベーコン目玉焼き＊味噌汁（具5種）＊まいたけ＊牛乳 昼食：弁当（白米＊卵焼き＊ひじき煮＊チキンナゲット）味噌汁 夕食：白米＊回鍋肉＊湯豆腐（シソ）＊ポテトサラダ＊キウイ …