・体重 90.6kg(前日比-0.2kg / 月初め比-0.2kg) ・食べたもの 朝食:白米*ベーコン目玉焼き*味噌汁(具5種)*まいたけ*牛乳 昼食:弁当(卵焼き、ひじき煮、焼き鮭)味噌汁 夕食:白米*赤魚煮*とうもろこし1/2*枝豆*かぼちゃスープ*キウイ 晩酌:…
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