・体重 90.7kg（前日比+0.0kg / 月初め比-0.1kg） ・食べたもの 朝食：白米＊ベーコン目玉焼き＊味噌汁（具5種）＊しし唐＊まいたけ＊牛乳 昼食：弁当（卵焼き、ウインナーピーマン、焼き鮭）味噌汁 夕食：白米＊照り焼きチキン＊キャベツ＊冷奴（シソ・海苔…