2014/9/4

・体重　90.7kg（前日比+0.0kg　/　月初め比-0.1kg）

・食べたもの

　　朝食：白米＊ベーコン目玉焼き＊味噌汁（具5種）＊しし唐＊まいたけ＊牛乳

　　昼食：弁当（卵焼き、ウインナーピーマン、焼き鮭）味噌汁

　　夕食：白米＊照り焼きチキン＊キャベツ＊冷奴（シソ・海苔）＊お吸い物

　　　晩酌：缶酎ハイ350ml＊浅漬け（大根）＊アイス半分

・妻：育児関連ＨＰ調べ。プランターの整理。書籍整理。雨が降る前は眠気あり。