・体重 91.8kg(前日比- / 月初め比+1.0kg) ・食べたもの 朝食:白米*目玉焼きししとう*味噌汁(具6種)*まいたけ*牛乳 昼食:弁当(卵焼き、ひじき煮、焼き鮭)味噌汁 夕食:白米*さば塩焼き*ゴーヤ炒め(玉ねぎ・ベーコン)*ナス煮浸し 晩酌:酎ハ…
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