体重日記

94kgからのダイエットブログ

2014-09-22から1日間の記事一覧

2014/9/22

・体重 92.2kg(前日比- / 月初め比+1.4kg) ・食べたもの 朝食:白米*ベーコン目玉焼きししとう*味噌汁(具5種)*まいたけ*牛乳 昼食:弁当(卵焼き、ウインナーししとう、ハンバーグ)味噌汁 夕食:鶏団子鍋(キャベツ、大根、しいたけ、春雨)*オク…