食べたもの＆体重経過 週末まで順調に減量→週明けに増加。の体重リセットサイクルはどうしたものか… それでも月スパンで減っていてくれればいいが。 今週は妻寝坊で1日お弁当お休み。 夕食後すぐに「お腹空いた」と言うこともしばしば。空いていても5分我慢…