食べたもの朝食:白米、焼き鮭、切り干し大根の煮物、味付け卵昼食:カップラーメン2個夕食:白米、豚バラ肉と大根の生姜煮、卯の花、とろろいも、紫キャベツのサラダ妻体重:39.3kg

400 オムツ替え、授乳仮眠(明け方は吐き戻し多く、起きて抱っこが必要となりなかなか眠れず)730 夫起床夫、自分で朝食温め食べる。ゴミ出し、シャワー済ませ、出勤。妻、ベッドから見送る。800 オムツ替え、授乳自分朝食(抜くこともしばしば)、大人洗濯開始…