食べたもの朝食:卵かけごはん昼食:卵とじ丼(えのき、ネギ)、春雨スープ、キャベツとツナのサラダ、五目豆夕食:白米、大根と豚肉の煮物、キャベツとツナのサラダ、じゃこ納豆、団子1個妻体重:39.0kg(前日と変わらず)

食べたもの朝食:卵かけご飯、ごま昆布昼食:卵とじ丼(えのき、ネギ)、春雨スープ、五目豆夕食:白米、鍋(豚肉、白菜、人参、ネギ、えのき、豆腐、春雨)、五目豆、ほうれん草おひたし、りんご妻体重:39.0kg間食してもたくさん食べても体重が減ってしまう。目標…