体重日記

94kgからのダイエットブログ

2015-07-06から1日間の記事一覧

77.4kg(2015.7.6)

食べたもの朝食:カレーライス、目玉焼き昼食:弁当(白米、ハンバーグ/冷食、ひじきの煮物、きんぴらごぼう、ほうれん草おかか和え、ごま昆布)夕食:白米、シュウマイ/惣菜、エリンギ・ベーコン炒め、ポテトサラダ、ほうれん草・カニカマサラダ、冷奴、牛乳週末…