体重日記

94kgからのダイエットブログ

80.1kg(2015.6.14)

食べたもの

朝食:シュガーバタートースト、目玉焼き、五目豆、ごぼうサラダ、キウイ、コーヒー

昼食:白米、肉団子(冷食)、春雨スープ、ごま昆布

夕食:白米、春巻き(冷食)、カップ焼きそば、缶チューハイ2缶

 

妻体重:39.8kg

 

最近なんだか忙しい。そんな中、旅行があったり間食が増えたりで夫体重リバウンド中。