体重日記

94kgからのダイエットブログ

変えたこと。洗濯。

出産後、子供と別々に洗っていた(子は夜、大人の分は朝と1日1~2回。)が、洗剤を統一して一緒に洗うことに。

大人は市販の液体洗剤。子は液体せっけん。→酸素系漂白剤+液体せっけん

粉せっけんも考えたが、現在の我が家の状況だと取り入れにくいので、まずは液体せっけんから。