体重日記

94kgからのダイエットブログ

2015-08-28から1日間の記事一覧

ダイエット条件(確認)

久々に条件確認。だいぶ縛りが緩くなっているが、リバウンドしながらも緩やかに減少中。 ・条件(太字は変更部分) 米は朝110g、昼130g⇒特に計測せず。昼は弁当容器が大きいので茶碗1.5杯分くらいあるはず。夕食も普通に食べる。 肉:魚比=4:1。野菜中心。…

子供7〜8ヶ月

<認知・情緒> ・親の持っているもの(本・スマホ・カメラ)に興味津々。 ・窓際で風に吹かれて大笑い。自ら近寄っていく。 ・欲しいものに向かって直進。 ・ベビーカーは泣く。振動が嫌? ・親のいるところを振り返る。いないと探して覗いてる。 ・シンク…

子供6〜7ヶ月

<認知・情緒> ・近くにいないと訴え始める。ほかの人に抱っこされると泣く。 ・発音が明瞭になってきた。 ・狭くて暗いところで泣く(個人宅で天井が低いところ、物が多いところなど)。 ・移動中は終始静か。 ・哺乳瓶を理解している反応(目で追ったり、…