2014/8/29

・体重　90.6kg（前日比+0.4kg　/　月初め比+0.6kg）

・食べたもの

　　朝食：白米＊ベーコン目玉焼き＊味噌汁（具5種）＊まいたけ＊牛乳

　　昼食：弁当（白米＊卵焼き＊ウインナーピーマン＊チキンナゲット）味噌汁

　　夕食：白米＊タコから揚げ＊ジンギスカン＊とうもろこし1/2本＊枝豆

　　　晩酌：缶酎ハイ350m

・妻：年間家計簿をエクセルで作成。

・夫：仕事のトラブル対応と相談を受け夜23時過ぎに帰宅。