体重日記

94kgからのダイエットブログ

2014/8/28 納車

・体重 90.2kg(前日比+0.1kg / 月初め比+0.2kg)

・食べたもの

  朝食:白米*ベーコン目玉焼き*味噌汁(具5種)*まいたけ*牛乳

  昼食:弁当(白米*卵焼き*ウインナーピーマン*チキンナゲット)味噌汁

  夕食:白米*ジンギスカン*とうもろこし1本*枝豆

   晩酌:缶酎ハイ350ml*浅漬け(黒瓜、キャベツ)

・妻:保険比較表、銀行比較表、住所録をエクセルで作成。

 朝ゴミ捨て、夕方近所のDSまで買い物。半袖だとやや肌寒い。

・納車。

・妻実家から魚・お肉が大量に届く。