81.0kg(2015.11.10)

衝撃のリバウンド。

最近焼肉通いが多く、その後自宅で用意された夕飯も普通に食べたり。自室にあるおつまみを自由に間食、最近慌ただしくてお弁当がサボり気味だったので昼食も外食が多かったり。お弁当もご飯が足りないと言われておにぎりを追加したり。

こちらのサポートも不十分だったが。。

米が足りない肉が食べたいストレスで食欲が増して…などと言われれば、こちらも生活でいっぱいいっぱいなので、反論説得する余力は残っていない。

本人もさすがに驚いた様子。

焼肉しばらくやめよう…と意欲はある様子なので、こちらのサポートは不足状態のまま、しばらく本人に任せることにする。