体重日記

94kgからのダイエットブログ

2014/9/6

・体重 91.0kg(前日比-0.1kg / 月初め比+0.2kg)

・食べたもの

  朝食:白米*ベーコン目玉焼き*あさげ*まいたけ*牛乳

  昼食:カレーライス*牛乳

   間食:缶酎ハイ350ml*ウイスキーロック3杯*スナック1袋*浅漬け(大根)

      *チョリソー4本

  夕食:夫は食べずに18:30頃入眠。

・夫は午前中会議にて出勤。

 午後は夫婦で車屋で保険手続き+買出し+子供用品店価格調査。安いお店を発見。

・妻:40.9kg。買出した食品を下ごしらえ。2時間以上かかりやや疲労。