83.4kg(2015/2/20)
食べたもの
朝食:白米、昨夜のすきやきの残り、焼き鮭、ほうれん草おひたし、味付け卵
昼食:弁当(焼き鮭、ほうれん草おひたし、ひじき煮、味付け卵、五目豆)カップラーメン
夕食:白米、大根と豚肉の生姜煮、ひじき入り卯の花、コロッケ半分、紫キャベツ、リンゴ
食べたもの
朝食:白米、昨夜のすきやきの残り、焼き鮭、ほうれん草おひたし、味付け卵
昼食:弁当(焼き鮭、ほうれん草おひたし、ひじき煮、味付け卵、五目豆)カップラーメン
夕食:白米、大根と豚肉の生姜煮、ひじき入り卯の花、コロッケ半分、紫キャベツ、リンゴ